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【筋トレ女子】Miyako一日密着 -フル食・メイク・ルーティンを紹介-

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1日、朝から夜までのルーティンを紹介します。

減量中の夜ごはんは、後編で紹介します。

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#筋トレ #ダイエット #女子


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東京を中心に活動するフィットネスクリエイターによるチャンネルです。 女性向け 筋トレ初心者の方へ向けた解説動画やからだのコンディショニング等の動画。 自宅で簡単にできるダイエット食を紹介する動画。 Miyakoの日常などを、配信していています。 -Main ambassador- Miyako @miyako.610 -Channel director- Toki Kaitsuka @toki1020
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